Hi zusammen!
Ich arbeite in einem Büro und viel am PC.
Nach einiger Zeit brennen meine Augen und sind extrem trocken, was sehr unangenehm ist.
Kann man diesen Problemen mit einem Hausmittel entgegenwirken?
Habt ihr Tipps für mich?
Danke LG Eliana
Trockene Augen sind bei vielen Leuten ein Problem. Oft hilft es, wenn man im Büro Luftbefeuchter aufstellt, zur Not auch kleine Wasserschalen.
Übrigens sollten PC-Arbeiter grundsätzlich jede Stunde für ein paar Minuten Pause machen und die Augen ganz bewusst entspannen.
Das ist kein Hausmittel, aber du musst dir angewöhnen, zwischendurch eine kleine Blinzelpause am PC einzulegen, damit sich die Tränenflüssigkeit wieder besser verteilen kann. Außerdem wäre es sinnvoll, wenn du jede Stunde mal kurz durchlüftest, damit die Luft im Büro nicht so trocken ist.
Viel trinken, auf genügend Luftfeuchtigkeit achten. Wenn das nicht hilft beim Augenarzt nach Augentropfen fragen.
Mfg
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