Lohnt es sich einen Ernährungsberater zu engagieren?

Ich will unbedingt meine Ernährung umstellen und überlege ob ich einen Ernährungsberater engagieren soll. Hat das schon einmal getan und kann mir von dem Ergebniss erzählen?

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Antworten (1)
Ja es lohnt sich

Auch wenn die Frage schon lange her ist - möchte ich für alle die diese Frage jetzt noch interessiert sagen, dass sich ein Ernährungsberater auf jeden Fall lohnt. Er kann Dir Deine Fehler aufzeigen auf Hungergefühle reagieren und Dich vor allem motivieren. Es ist nur eine Frage der Qualifikation, welchen Du nimmst. Und davon abhängig ist natürlich auch der Preis. Eine Ernährungsberatung in der man einen Plan bekommt, z.B. mit Rezepten sollte nicht mehr als 150€ kosten. Ein regelmäßiger Besuch pro Woche und Hilfe beim Einkaufen kann da schon etwas teurer werden. Wenn noch Sport dazu kommt wird es noch teurer. Aber wer sich das leisten kann hat es gut, denn das Wohlbefinden und die Gesundheit sind schwer in Beträge wie 200€ umzurechnen und auch die 150€ Beratung wird mit Sicherheit lohnenswert sein.

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