Da ich ständig unter Magen- und Darmproblemen leide, soll ich eine Zeit lang nur Schonkost zu mir nehmen.
Was ist denn unter Schonkost zu verstehen?
Welche Lebensmittel solle ich bevorzugt zu mir nehmen, welche ganz weglassen?
Bin mir ziemlich unsicher und möchte nichts falsch machen...!
Bevorzugt sollte man gekochtes oder gedämpftes Gemüse (keine blähenden Hülsenfrüchte), fettarmes Geflügelfleisch essen. Kein frischgebackenes Brot sondern am besten Knäcke-Brot, Zwieback, Salzstangen und Suppen essen. Milch und Milchprodukte und fette Speisen meiden und viel Wasser oder Tee trinken.
Da Diäten nur kurzfristig helfen, sollten diese nicht mehr in der Öffentlichkeit verbreitet werden. Was meint ihr ...
Seit meiner Kindheit esse ich morgens Haferflocken mit Apfelstücken, das möchte ich auch nicht mehr missen. Vor einigen Tagen bin ich mit ...
Guten Morgen! Auf der Suche nach einer geeigneten Diät für mich bin ich auf die Hormon-Diät gestossen. Sie muß aber genau auf den Hormontyp ...
Hallo! Ich bin auf der Suche nach einer Diät, mit der man schnell abnehmen kann. Heute morgen habe ich etwas über die "Chilli-Diät" gelesen. ...
Hat jemand von Erfahrungen mit der Diät-Methode "Schlank im Schlaf"? Bei dieser Methode wird ein gutes Frühstück empfohlen, aber abends ...
Ich habe schon einige Diäten erfolglos gemacht. Nun habe ich von der Eiweißdiät gehört, womit man angeblich schnell und dauerhaft ...
Also ich bin 14 jahre alt und suche nach ner guten diaetich bin 1.67m gross und wiege (mit klamotten) c.a. 74kg so. ich suche nach einer ...
Ich würde sehr gerne eine HCG-Diät machen, da ich sehr viel gutes darüber gehört und gelesen habe. Jetzt wo ich demnächst damit anfangen ...
Ich bin 14 wieg 72 und bin 1.64 will abnimmen aber wie ??? ...
Hallo Ihr Lieben, habt ihr schon mal was von den Optifast Programmen gehört? Bzw. nimmt einer daran teil? Ich über ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren