Für das Sportabzeichen muss man bei uns Kugelstoßen. Von der Kraft her müßte ich eigentlich eine gute Weite erzielen können. Aber diese Technik (Drehen, Strecken, Stoßen) kriege ich einfach nicht hin. Gibt es dazu effektive Übungen, die mir diese Technik erleichtern? Danke schon jetzt dafür.
üben üben üben, trainieren, trainieren, trainieren.
es ist noch kein meister vom himmel gefallen.
spezielle übungen kenne ich leider nicht .
Ich bin im Sportverein und möchte mich demnächst beim Kugelstoßen versuchen. Nun muss ich mich wohl entscheiden, ob ich die Drehstoßtechnik ...
Im Internet habe ich mal ein Video gesehen, wobei eine Frau beim Kugelstoß im Kreis ein Rad geschlagen und dann gestoßen hat. Das sah nicht ...
Fürs Sportabzeichen ist auch Kugelstoßen wichtig. Da ich eine relativ kräftige Figur habe, dachte ich, daß ich eine gute Chance hätte. Aber ...
Ich habe öfters schon gesehen, dass manche Kugelstoßer relative große Gürtel tragen. Ist das ein Zeichen, dass eine Rückenverletzung ...
Hallo. Wir haben letzte woche im sportunterricht kugelstoßen gemacht. Ich bin zwar recht kräfitg aber trotzdem sind sogar schwächere ...
Da ich realtiv kräftig und doch beweglich bin, möchte ich es demnächst mal mit Kugelstoßen versuchen. Bevor ich mit dem Training beginne, ...
Mein Vereinskamerad ist Leichtathlet und ist besonders bei den Wurfdisziplinen recht stark. Besonders im Kugelstoßen will er sich verbessern ...
Ich bin seit kurzem im Leichtathletikverein. Nun habe ich es neulich mal mit Kugelstoßen versucht. Aber statt ordnungsgemäß zu stoßen habe ...
Für mein Sportabzeichen möchte ich die Kugelstoßleistung innerhalb von drei Monaten verbessern Welche Kraftsportübungen und welche Geräte ...
Unser vierzehnjähriger Sohn ist seit einem Jahr in der Leichtathletik aktiv. Nur mit dem Kugelstossen klappt das nicht so. Er möchte es nun ...
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