Muss man in großer Höhe schneller atmen um genügend Sauerstoff in die Lungen zu bekommen?

Ein Freund von mir ist kürzlich von einem Höhentraining aus Davos zurückgekehrt.
Seine Form ist jetzt wesentlich besser und er hat festgestellt, dass er dort oben schneller als normal geatmet hat.
Ist das normal und muss man dass eventuell machen, um mehr Sauerstoff oder so in die Lungen zu bekommen?

Themen

Atemwege
Gesundheit

Antworten (1)

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dominkd96

22.04.2014 21:53

Das macht der Körper ganz automatisch. Da muss man sich gar nicht extra drum bemühen. In hohen Lagen hat die Luft weniger Sauerstoffgehalt als in der Ebene.

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