Muss mein Sohn schon mit Pulsuhr trainieren?

Mein Sohn spielt Hockey und im Verein fangen sie jetzt mit Konditraining an. Ich laufe jetzt seit 10 Jahren regelmäßig und das immer mit Pulsuhr, dass wurde mir empfohlen. Meint ihr, dass ist bei meinem Sohn auch schon sinnvoll, oder wegen der höheren Pulsfrequenz noch unnötig?

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Antworten (1)

Kinder sollten beim Sporttraining Spaß haben und nicht mit der Pulsuhr trainieren. Das steigert den Druck und der Gruppenzwang setzt ein. Gerade beim Hockey ist es wichtig, eine gute Mannschaft zu haben und sich als Spieler gut zu integrieren.

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