Wirbelbrüche
Wenn erst einmal ein Wirbel gebrochen ist, lassen weitere meistens nicht lange auf sich warten. Das passiert, wenn die Knochendichte schon ziemlich weit runter war, auch immer mal wieder bei verbesserten Werten. Traurig aber wahr. Da hilft im Grunde nur strikte Vermeidung aller Sachen die zum Wirbelbruch führen könnten. Aber das ist in der Praxis ja so gut wie nicht machbar. Denn andererseits ist ja Belastung für den Knochen extrem wichtig. Deshalb auf keinen Fall weniger Bewegen!! Auch wenns Schwer fällt. Da kommt man schnell in eine Abwärtsspirale, die alles nur noch schlimmer macht. Es gibt in vielen Orten Osteoporose-Selbsthilfegruppen, wo man sich auch in Sachen Osteoporosegerechte Bewegung und -Sport Hilfe und Anleitung holen kann.
Zur Medikamentösen Behandlung: Nach mehreren Jahren Actonel ist es angebracht, was anderes zu nehmen und da ist das Protelos nach Studienlage ein gutes Mittel. Alternativ könnte man noch das Parathormon Teriparatid (z.B. Forsteo) nehmen. Das wird täglich gespritzt. Aber wie schon gesagt, gerade nach einer Bisphosphonattherapie hat man auch gute Erfahrungen mit dem Protelos gemacht, so das ich das erst einmal weiter nehmen würde. Eventuell wäre noch Vitamin D zusätzlich sinnvoll, da das in den Kalziumtabletten meisten nicht ausreichend ist.