Sollte ich mich für den Jakobsweg körperlich vorbereiten?

Viele meiner Freunde und Bekannte sind auf dem Jakobsweg gewesen und erzählen mir davon begeistert. Jetzt will ich diesen Weg auch beschreiten, habe aber Bedenken ob ich dafür körperlich geeignet bin.
Wie fit muss ich dafür sein?

Peter

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Antworten (1)

Du solltest dich am besten beim Arzt durchchecken lassen und einen Belastungsstest durchführen. Ich meine, du dürfest nicht unter Bluthochdruck, niedrigem Blutdruck, Herzerkrankungen und Asthma leiden - aber selbst dann kann man, wenn man alles genau plant und Pausen macht, so eine Sache bestreiten. Viel Erfolg!

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