Ich habe mein Lauftraining gesteigert und baue dabei auch einige Tempoeinheiten ein. Dadurch habe ich seit einer Woche eine Achillessehnenreizung. Ich kann zwar noch laufen, aber ich habe Angst, dass da was schlimmeres (Entzündung oder gar Riss) passieren könnte. Sollte ich vorbeugend die Achillessehne regelmäßig dehnen oder wäre das kontraproduktiv?
Ich komme mir vor wie Achilles, ich bin unverwundbar, beim Laufen. Ich habe nie Probleme, außer mit meiner Achillessehne. Ein Bekannter hat mir ...
Hallo ihr! Am Samstag hatte ich wie immer Training und es ist eigentlich auch nichts besonderes vorgefallen. Allerdings habe ich ...
Was kann man machen, wenn man seit ca zwei Jahren eine Entzündung an der Achilles hat. Außer Salbenverband und und so eine Strumpfbandage. Es ...
Hallo, ich habe an meiner rechten Achillessehne Druckschmerzen, wenn ich draudrücke. An der linken habe ich das nicht. Wenn ich ...
Hallo, ich bin im Einzelhandel tätig und den ganzen Tag auf den Beinen. So nach circa vier Stunden treten im Achillessehnenbereich Schmerzen ...
Hallo miteinander! Ich habe seit ungefähr vier Tagen Probleme mit meiner rechten Achillessehne, obwohl so weit ich weiß nichts ...
Ich habe schon seit einigen Tagen Schmerzen an meiner Achillisferse. Sie sind nicht so stark, dass ich extra ein Arzt aufsuchen möchte. Reicht ...
Hallo, wenn ich meine Füße über längere Zeit belaste (wandern, viel gehen, Fahrradfahren), macht mir meine Achillessehne Probleme, sprich ...
Hallo, ich hatte am 17.05.17 eine Achillessehnen OP. Bis Ende August verlief die Heilung nach "Plan". Anfang September dann plötzlich die ...
Seit circa einer Woche knirscht es im Achillessehnenbereich wenn ich meinen Fuß bewege. Es schmerzt zwar nicht, aber das beunruhigt mich ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren