Es gibt ja so Sportgetränke, z.B. eins welches mit der Sporthochschule entwickelt wurde, die sollen ja gut für die Erholung sein.
Wann soll ich so ein Getränk nehmen, erst nach dem Sport, oder schon besser während der Belastung, mit es schneller wirkt?
B.
Trinken sollte man immer nach dem Sport. Spezielle Sportgetränke sind auch nicht erforderlich. Wasser reicht im grunde genommen. Wenn man sich trotzdem etwas gutes tun möchte sollte man Apfelsaft mit Wasser mischen. Dieses Gemisch auch Schorle genannt hat viele Elektrolyte und tut dem Körper gut.
Da ich fast täglich sportlich unterwegs bin, habe ich mir angewöhnt, regelmäßig diverse fitnessdrinks zu trinken. Meine freundin meinte ...
Ich plane meinen ersten Marathonlauf in 8 Monaten. Dazu muß jetzt meine Trainingsintensivität erhöht werden. Einige Läufer greifen ja gern ...
Ich mache Ausdauersport (Laufen) und Krafttraining im Fitnessclub. Nun gibt es zahlreiche Fitnessgetränke. Nun würde mich mal interessieren, ...
Ich bin ja durchaus immer ein bisschen vorsichtig mit dem, was die Werbung so alles verspricht. Bei Actimel wird versprochen, dass es das ...
Hallo! Zuerst einmal hoffe ich, in der richtigen Kategorie zu posten. Es handelt sich einerseits um Nahrungsergänzungsmittel, andererseits ...
Jetzt habe ich erstmals von "Sauerstoff-Wasser" gehört, dass angeblich auch Profisportler trinken. Das mit Sauerstoff angereicherte Wasser soll ...
Ab nächste Woche werde ich erstmals zum Kraftraining ins Fitnessstudio gehen. Soviel ich weiss, sollte man nach dem Training einen Proteinshake ...
Hi, zurzeit treibe ich ganz viel Kraftsport, weil ich eine perfekte Figur haben will, u.a. bin ich auch Schauspieler und muss auf meinen ...
Hallo zusammen! Ich gehe seit einigen Wochen wieder regelmäßig ins Fitness-Studio, weil ich wieder mehr für meinen Körper und ...
Vor ein paar Tagen hat mir eine Bekannte in meinem Fitnessstudio von irgend einem Shake erzählt, mit dem angeblich schnell abnimmt und trotzdem ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren