Ich bin Jogger und laufe so 4 X 10 km in der Woche. Jetzt habe ich beim Fußballspielen mit Freunden gemerkt, dass meine Spritzigkeit verloren gegangen ist. Das wollte ich jetzt mit Bergsprints beheben, möchte aber von euch wissen, wo der Unterschied zwischen Berg auf und ab ist?
Von Frühling bis Herbst mache ich meine Sprintübungen natürlich draußen im Stadion, aber wie kann ich im Winter weiter trainieren? In einer ...
Wenn ich beim Sprint einmal in Schwung bin, dann bin ich ziemlich schnell, aber beim Start versaue ich mir regelmäßig die guten ...
Hallo ich würde gerne wissen was die quali Zeiten/weiten für Deutschland sind finde die nicht und mein Trainer hatte keine Zeit gehabt die zu ...
Viele Sprinter haben einen sehr muskulösen Körper, aber es gibt auch andere, die wie "normale" Sprinter aussehen und anscheinend weniger ...
Ich bin ein recht guter sportler und ich sprinte gerne. Leider gehöre ich dabei nicht zu den Besten. Könnte das an meinen leichten X-Beinen ...
Hey ihr=) hab mal ne frage is bisschen komisch. Und zwar laufen wir zurzeit wieder 100 m auf zeit. Weil bald die neue staffel ...
Beim Fußballtraining machen wir manchmal auch Sprinteinlagen, trotzdem werde ich einfach nicht schneller. Nun habe ich mir gedacht, dass ...
Ich habe Sport als Leistungsfach und wir haben jetzt die Aufgabe bekommen einen Sprint in der Theorie zu beschreiben. D.h. von der Vorbereitung ...
Ich bin 13, 1.77 groß, 64 kg schwer und laufe auf 75m 10.0 s und auf 50 m 6.7 s. Ist das gut ? Ich spiele seit 7 jahren im verein ...
Das würde mich einfach mal interessieren, bei welcher Laufdisziplin man bisher die höchste Durchschnittsgeschwindigkeit erzielt hat. Beim ...
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