Warum tut mir nach dem Squashen der Ellenbogen weh?

Mache ich etwas falsch beim Schlagen, oder woran kann es liegen, dass mir nach dem Squashen regelmäßig der Ellenbogen weh tut?
Beim Tennis spielen habe ich das nämlich komischer weise nicht!

Nico

Themen

Sport
Squash

Antworten (1)

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Ruptizuck_Ufo

26.02.2015 15:44

Technik überprüfen

Hallo, lass mal deine Spieltechnik überprüfen. Ich vermute, dass du irgendwie falsch aufschlägst. Wenn es das nicht ist, könnte es eine einfache Überlastung sein. Dann heißt das Motto "Trainingsumfang reduzieren".

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