Was kann ich tun, damit ich während meines ersten Fluges keine Panik bekomme?

Hi, bald werde ich ZUM ERSTEN MAL FLIEGEN!!!
Ich kann euch nicht beschreiben, welche Angst ich davor habe.
Die schlimmmsten Vorstellungen habe ich zum Beispiel, dass ich eine Panikattacke bekomme...*^^*!!!
Kann ich das irgendwie verhindern, also vor dem Flug?
Brauche dringend Tipps und Ratschläge...Danke!
LG Blaurose19

Themen

Flugangst
Gesundheit

Antworten (1)

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poison2012

24.01.2013 09:02

Flugangst

Es gibt verschieden Möglichkeiten. Die einfachste ist, du besucht so ein Flugangst-Seminar. Das soll ganz gut sein. LG Poison

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