Was passiert hormonmäßig im Körper nach Ausdauer- und Kraftrainingseinheiten?

Im Fitnessstudio mache ich verstärkt abwechselnd Ausdauer und Krafttraining. Mich würde mal interessieren, ob das irgendwelche Auswirkungen auf meinen Hormonhaushalt hat. Wird dadurch auch mehr Testosteron oder so erzeugt oder was meint ihr?

Antworten (1)

Es wurde tatsächlich bewiesen, das Sport und sportliche Betätigung den Testosteronhaushalt bei Männern beeinflusst !

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Mehr Beiträge zum Thema