Beim Joggen habe ich mir gerade eine Wadenzerrung zugezogen. Gerissen ist wohl nichts, aber die Wade ist sehr hart und ich kann kaum gehen. Bis jetzt habe ich es mit kühlen versucht. Welche Mittel helfen denn am besten, um die Zerrung schnellstmöglich wegzukriegen? Wer kann mir dazu Tipps geben? Danke schon mal im Voraus. Mit sportlichem Gruß, KielerJung
"Gerissen ist wohl nichts" - wenn ich so was schon lese! Überlass diese Diagnosen mal schön deinem Arzt, bei dem du hoffentlich inzwischen warst.....:-)
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