Hallo Leute.
Ich habe mir vorgenommen bis zum nächsten Jahr mindestens fünf Kilo abzunehmen und mache daher jetzt mehrmals die Woche Sport. Außerdem wollte ich dazu noch eine Low Carb Diät machen, also wenig Kohlenhydrate essen. Dazu müsste ich aber erstmal wissen, welche Nahrungsmittel eigentlich besonders viele Kohlenhydrate enthalten. Weiß das jemand von euch?
Hallo zusammen! Ich habe gestern mit einer Freundin über Diäten gesprochen und sie hat mir etwas von der Low-Carb-Diät erzählt, ...
Ich möchte eine Diät machen, bei der ich eine Zeitlang auf Kohlehydrate verzichten muß.Schadet das meinem Körper?Wer kennt sich aus?Gruß ...
Hallo alle miteinander, meine Feundin ist jemand, die zwar ein paar Kilo zuviel auf den Hüften hat, sich aber auch sehr darum bemüht diese ...
Hallo alle zusammen. Ein Freund von mir wollte ein paar Kilo abnehmen und hat daher sowas ähnliches wie Trennkost gemacht. Er war auch sehr ...
kann mir das jemand sagen? Was ess ich denn anstelle meines Brotes am Morgen? Hat mit dieser Methode schon mal jemand Erfolg ...
Hi! Ich möchte schon länger mal eine Diät machen und habe jetzt von einer Bekannten die Low-Carb-Diät empfohlen bekommen. So weit ...
Hallo, ich möchte hier mal meine Erfahrungen teilen die ich in den letzten 3 Monaten gemacht habe. Kurz zu mir, ich bin 53 Jahre alt und war ...
Da ich mein Fett reduzieren will, werde ich bald eine Low-Carb-Diät beginnen. Unterstützen werde ich das durch Ganzkörpertraining im ...
Ist die Low-Carb-Diät gut? Ich habe in der Freundin einen kleinen BEricht darüber gelesen, man soll auf Kohlenhydrate verzichten, kein Brot ...
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