In unserem Turnverein haben wir neuerdings eine Kindergruppe (meist zehnjährige Jungs und Mädels). Zur Auflockerung der Muskeln im Oberkörperbereich (Arme, Schulter) suche ich noch kindergerechte Partnerübungen. Welche Dehnübungen sind dafür erfahrungsgemäß sinnvoll und welche könntet ihr mir empfehlen? Danke für viele Tipps dazu.
Liebe Grüße, Marrusa
In unserem Verein gibt es auch eine Gruppe von jungen Mädchen, die Rhythmische Sportgymnastik trainieren. Vor einigen Tagen habe ich da mal ...
Hey Leute, ich muß leider unweigerlich bei dem Wort Gymnastik an alte Leute oder zumindest ältere Herrschaften denken, die auf ihre alten tage ...
In unserem Verein gibt es auch eine Turnabteilung, die auch relativ erfolgreich ist. Jetzt wurde der Antrag gestellt, eine Schnitzelgrube für ...
Ich habe bisher noch nie Sport gemacht, leider denn jetzt habe ich es am Rücken und bin auch so total unfit. Wegen meiner mangelden ...
Ich hasse Gymnastik und würde sie am liebsten gar nicht machen. Jetzt habe ich aber gemerkt, dass sie meinem Rücken wirklich ...
Ich habe gerade ein Probetraining in einem Kampfsportverein gemacht. Der Trainer meinte, dass ich noch meine Körperspannung erhöhen ...
Ich (12 Jahre) bin seit einem Jahr im Turnverein. Einen Handstand kriege ich jetzt so einigermaßen hin, aber wie schafft man einen ...
Bei Reportagen von Turnmeisterschaften hört man von Turnübungen, die wohl nach einem bestimmten Sportler benannt sind. Welche Übungen ...
Ich muß jetzt endlich meinen Körpter wieder in Form bringen und möchte dazu mit täglicher Gymnastik daheim anfangen. Einige gute Übungen ...
Ich gehe in letzter Zeit öfters zum Turnen. Am liebsten turne ich barfuß, weil ich dabei das beste Gefühl habe. Kann ich generell barfuß ...
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