Welche Sportart ist nach Fettabsaugung besonders zu empfehlen?

Meine Problemzonen sind Bauch, Hüfte und Po und ich werde mir nach vielen erfolglosen Diäten das Fett absaugen lassen. Damit sich das Fett nicht wieder so leicht bilden kann, werde ich neben einer gesunden Ernährung auch wieder Sport treiben. Welche Sportart wäre dazu besonders zu empfehlen?

Antworten (1)
Ausdauersport und Übungen

Laufen ist immer besonders gut für solche Problemzonen, aber auch Schwimmen (als Ganzkörpertraining) und Inlinern. Ich würde aber dennoch nicht auf Bauch-Beine und Po-Übungen verzichten!

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