Welche Sportart senkt den Blutzucker und kann man dadurch Insulinrationen reduzieren?
Mein Blutzucker muß durch Insulin gesenkt werden. Jetzt habe ich gehört, daß Sport blutzuckersenkend sein kann. Dazu würde mich interessieren, welche Sportart (Laufen?) dazu geeignet wäre und wieviel Insulinrationen man dadurch einsparen würde. Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Danke vielmals. Gruß, SweetMaxi