Wie ist die perfekte Haltung des zweiten Armes beim Speerwurf?
Bei der Vorbereitung zum Sportabzeichen hatte ich gestern auch mal die Möglichkeit, einen Speer zu werfen. Der Abzug klappte schon ganz gut, aber mein anderer Arm war mir irgendwie im Weg und nutzlos. Wie sollte ich diesen Arm beim Abwurf effektiv halten? Wer kann mir dazu leicht zu verstehende Infos geben? Danke schon mal vorab dafür. Gruß, Sonja