In meinem Beruf muß ich in den nächsten Wochen einige Zusatzprüfungen ablegen. Schon Tage vor der Prüfung steigt bei mir die Angst, daß ich vor lauter Nervosität alles versemmel. Ich glaube aber eher, daß ich nur das Angstgefühl abschalten müsste, dann wäre ich auch nicht so nerös bei der Prüfung. Hat jemand Tipps, wie ich die Angst bekämpfen könnte? Danke schon mal vorab. Gruß, Heinrich
Seit einigen Monaten wache ich morgens mit schrecklichem Angstgefühl und Unruhe auf. Ich habe richtig körperliche Schmerzen (im Bauch und auch ...
Nächsten Monat will ich für sechs Monate als Globetrotter durch die Welt reisen. So eine lange Reise und dazu noch allein habe ich noch nie ...
Wir haben im Verein ein wirklich gute Schwimmerin, die aber ihre guten Chancen meist am Start verspielt. Sie ist so nervös und zappelig ...
Hallo an alle, ich habe ein Problem, bisher hatte ich immer einen sehr niedrigen Blutdruck, dass wurde mir zumindest immer ...
Immer wenn ich nervös bin kriege ich ziemlich schlimme Bauchschmerzen. Sie sind richtig schmerzhaft: alles verkrampft sich und ich kriege auch ...
Ich stehe momentan im Prüfungsstress und bin fürchterlich nervös. Deshalb schlafe ich kaum noch nachts und bin tagsüber entsprechend müde. ...
Seit einigen Monaten habe ich einen neuen Job und dabei geht es ziemlich stressig zu. Sobald meine Stressgrenze erreicht ist, werde ich total ...
Hallo alle zusammen. Ich habe selbst öfter Probleme mit innerer Unruhe und werde recht schnell nervös. Das fängt bei mir schon an, wenn ich ...
Ich bin eine gute Läuferin bei uns im Kreis, habe aber vor wichtigen Wettkämpfen unter starker Nervosität und damit Einschlafschwierigkeiten ...
Hallo zusammen! Ich bin generell ein sehr unruhiger und nervöser Mensch und stehe eigentlich dauerhaft unter Strom. Es fällt mir ...
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