Wie kann man die Heilung eines Kapselrisses am Finger beschleunigen?

Ich habe seit vorgestern einen Kapselriss am Zeigefinger der rechten Hand und bin total eingeschränkt dadurch.
Was kann die Heilung des Kapselrisses beschleunigen?

Antworten (1)
Abwarten

...Da kannst du eigentlich nicht viel machen außer schonen und hoffen, dass es schnell verheilt!

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