Wo sind die wenigsten Kohlehydrate drin: Erbsen-, Graupen- oder Linsensuppe?

Seit vier Wochen halte ich konsequent meine Diät durch. Aber jetzt habe ich einen Heißhunger auf eine anständige Suppe. Ich frage mich gerade, in welcher Suppe die wenigsten Kohlehydrate sind: in einer Erbsen-, Graupen- oder Linsensuppe. Wer kann mir dazu Infos geben? Danke schon mal vorab. Gruß, Gudrun

Themen
Antworten (4)

Ich würde die Tomatensuppe nehmen^^. Von der Brühe wird man nicht soooo satt. Weight Watchers hat übrigens ein paar tolle Fertiggerichte, unter anderem auch Suppen, die leicht sind und sättigen!

Tomaten und Brühe

Hm, ich würde auf solche Suppen verzichten und stattdessen einfach auf eine Brühe umsteigen. Tomatensuppe geht eigentlich auch!

Reihenfolge

Erbsensuppe hat die wenigsten Kalorien, danach kommen Graupen und danach Linsen. Kommt aber immer darauf an, mit was du die Suppe spickst ;). LG

Moderator
@Gudrun2001

Im World Wide Web gibt es unzählige Seiten mit Nährwerttabellen, die dir das beantworten können. Das müssen wir für dich hier nicht noch einmal schreiben. Such in Google nach "Nährwerte Erbsen" und du wirst finden. Dann jeweils noch für Graupen und Linsen, oder lies einfach, was auf den Verpackungen im Supermarkt steht, dann weißt du es.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren