Zitternde Hände nach Ausdauersport - was ist der Grund dafür?

Ich gehe seit einiger Zeit mit einer Freundin gemeinsam joggen. Wir laufen meist problemlos knapp zehn Kilometer. Nun ist mir neulich aufgefallen, dass nach dem Training die dem Hände meiner Freundin zitterten. Sie meinte, das komme öfters vor und nach dem Trinken wäre das wieder in Ordnung. Aber ist das nicht gefährlich, was kann der Grund dafür sein?

Antworten (2)

Alice34, ich denke es könnte eventuell mit Mineralstoffmangel zu tun haben. Wenn das länger anhält und öfters, würde ich Ihr aber doch mal einen Besuch beim Arzt empfehlen....

Überanstrengung

Das Zittern deutet auf Überanstrengung hin. Deine Freundin sollte sich nicht überhnehmen beim Joggen.

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