Da gibt es nur eins, Handschuh anziehen oder ständig die Hände beschäftigen. Manchen reicht es ein Handschmeichler dabei zu haben. Aber bei dir scheint es ein nervöses Problem sein, wenn dich noch nicht mal das Zeug aus der Apotheke daran hindert. Ab und zu ein Melissentee da wirst du auch ein wenig ruhiger. LG Poison
Wenn schon das Zeug aus der Apotheke nicht hilft.
Ich habe mir das damals so abgewöhnt, dass ich mir eine Alternative gesucht habe. Diese Alternative waren Bonbons :].
vielleicht hilfts bei dir ja auch
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