Angst vorm Therapeuten
Hallo, ich habe seit ungefähr einem halben jahr eine depression, die manchmal schlimmer, manchmal weniger schlimm ist. bis jetzt habe ich geglaubt ich könnte alleine damit fertig werden und müsste einfach ein paar dinge in meinem leben ändern und viel sport treiben, aber es wird immer schlimmer.. mittlerweile habe ich das interesse an fast allem verloren. ich würde mir gern helfen lassen, aber ich hab ziemlichen schiss davor, einen therapeuten anzurufen. kann mir jemand sagen, wie so ein gespräch am telefon mit nem therapeuten abläuft? würde mich sehr über antworten freuen!