Ich habe kürzlich den Tipp gekriegt, bei Erkältungen mal Ingwer im Wasser aufzukochen und das Wasser dann zu trinken. Mich würde dazu interessieren, ob durch das Kochen nicht die Vitamine und Inhaltsstoffe verloren gehen. Wer kennt sich damit aus und könnte mir Infos dazu geben? Denka schon mal vorab. Gruß, Belowie
Ich glaube, dass es beim Ingwer gar nicht mal so sehr um die Vitamine geht, sondern um die anderen Inhaltsstoffe, die Ingwer zu einem Lebensmittel machen, dass innere Wärme bringt. So sieht es die Traditionelle Chinesische Medizin. Ich habe mir angwöhnt, wenn es im Winterhalbjahr so ungemütlich kalt ist und ich ein bisschen fröstle, mir abends eine heiße Tasse mit Ingwerwurzeln zu machen. Wenn ich die getrunken habe, merke ich richtig, wie die Wärme bis in die Zehen geht. Die Wirkung ist fast so gut, als wenn ich Glühwein heiß mache.
Du solltest Ingwer nicht mit kochendem, sondern mit nach dem Kochen wieder etwas abgekühltem Wasser überbrühen und das Ganze dann bis zu zehn Minuten ziehen lassen. Anschließend schluckweise trinken. Dann bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe des Ingwers voll enthalten.
Hallo ihr Lieben! Ich habe vor einigen Tagen im Internet gelesen, dass Ingwer angeblich eine schmerzstillende Wirkung haben soll. ...
Ich wollte meine Ernährung mal ein bisschen umstellen und bewusster und gesünder essen. Viele Gewürze, wennman sie frisch verarbeitet, ...
Hallo! Meine Schwester achtet sehr auf ihre Gesundheit und ißt täglich Ingwer. Manchmal ist sie auf den Tag verteilt eine kleine Wurzel. In ...
Hallo. Ich trinke seit über einem Jahr Kamillentee mit Ingwer und Honig. Einfach, weil es mir sehr gut schmeckt. Ich trinke 2-3 Tassen ...
Hallo!Meine Freundin hat immer Ingwer zu Hause.Sie nimmt es bei einer Erkältung und Halschmerzen.Sie meint diese Heilpflanze wäre ein ...
Sehr geehrte Damen und Herren ich esse jeden Tag eine taubeneigrosse Ingwegwurzel und dachte, ich würde mich damit gesund ...
Ingwer soll so eine tolle Knolle sein, leider weiss ich nicht viel darüber. Er soll auch bei einigen Beschwerden oder Krankheiten ...
Ich leide seit meiner Kindheit an Reisekrankheit und habe noch kein Mittel dagegen gefunden. Jetzt habe ich gehört, daß Ingwer hilfreich sein ...
Hallo! Ich trinke Ingwertee, -wasser unregelmäßig aber hochdosiert (nutze eine Ingwerreibe). Es ist wirklich auffällig, dass ich davon ...
Halllo! Mein Sohn ist momentan etwas kränklich und plagt sich schon länger mit Husten und Schnupfen herum. Wir bekommen es nicht so restlos ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren