Hallo Polak
Also bei mir hat das mein Optiker solange geübt, bis es geklappt hat.
Der Trick ist, dass die Linse innen feucht sein muss, und der Finger, auf dem du sie ablegst, ganz trocken. Ich nehme die Linse mit Zeigefinger und Daumen der linken Hand, wische schnell den rechten Zeigefinger trocken (an einem sauberen Tempo), lege dann ganz leicht die Linse auf die Fingerspitze, ziehe dann mit den linken Finger die Augenlider auseinander und gehe gerade auf die Pupille zu und drücke leicht darauf. Meist hört man, wie sich die Linse "festsaugt". Dann "rolle" ich den Zeigefinger leicht zur Seite. Wenn ich jetzt senkrecht abhebe, würde sie auch meist hängen bleiben.
Ich hab immer dann eher das Problem, dass meine Linse so fest auf der Pupille saugt, dass ich ewig brauche, bis ich sie wieder aus dem Auge draußen hab. Das liegt aber daran, dass ich die Linsen ganz selten verwende (z.B. als Nikolaus, wenn die Brille unpraktisch ist...;-) )
Na dann, viel Erfolg
Kermit