Einstig in den Sport mit Spinning?
Halli Hallo allerseits, ich habe eine Frage zu dieser Sportart Spinning (mit den Rädern). Und zwar bin ich neu im FitnessGym angemeldet und habe gelesen, dass diese Kurse heiß begehrt sind, weil die Pfunde damit wohl nur so purzeln. Nun bin ich aber nicht sonderlich trainiert und habe Angst, dass ich mir da zuviel für den Anfang zumute. Was meint ihr dazu? Eure Erfahrungen?