Im Sportverein möchte ich auch mal einige leichtathletische Übungen machen. Im Sprinten bin ich ganz gut und beim nächsten Mal möchte ich es mit Hochsprung versuchen. Da erscheint mir der technische Ablauf eines Spurnges recht schwierig. Das fängt schon mit dem Anlauf an. Wird erst der Schwungarm oder das Schwungbein eingesetzt, wie läuft das idealerweise ab? Danke für jede Info dazu.
Habt ihr eine Ahnung wie die Hochspringer sich Warmspringen? Gehen sie schon Richtung Maximum oder lassen sie es eher locker angehen? Das ...
Alle Hochspringer machen es, sie laufen vor dem Absprung eine Kurve. Ist es nicht unnötig und Energie-Verschwändung. Sollte nicht eine neue ...
Ich bin in der Leichtathletik aktiv und möchte mich auch mal den Sprungdisziplinen zuwenden. Beim Hochsprung tu ich mich sehr schwer, weil ich ...
Bisher war ich im Leichtathletikverein nur als Läufer aktiv. Nun möchte ich mich auch mal an den Sprungdisziplinen versuchen. Beim Hochsprung ...
Ich bin ein relativ guter Sprinter und möchte mich auch mal anderen Disziplinen zuwenden. Beim Hochsprung rechne ich mir auch ganz gute Chancen ...
Beim weitsprung springe ich mit dem linken bein ab, ich habe es auch mal mit dem rechten bein probiert und das klappte auch ganz gut. Nun ...
Also wir machen in der Schule im Moment viel Leichtathletik. Kann mir jemand mal sagen wie hoch man springen muss wenn man 14 ist um zu den ...
Hi, wir machen gerade in der Schule Hochsprung, das klappt bei mir eigentlich auch ganz gut. Trotzdem würde ich gerne folgendes ...
Beim Hochsprung wird ja überwiegend im sogenannten Fosbury Flop gesprungen. Erst wird ein Bogen gelaufen und dann wird rückwärts über die ...
Ich bin seit kurzem erst im Leichtathletikverein. Nun darf ich bei den Hallenkreismeisterschaften in Hochsprung teilnehmen. Das ich Siegerin ...
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