Erst mit einem kleinen Stab üben??

Hallo,
sollte man beim Einstieg in den Stabhochsprung erst mit einem kleinen Stab und einer geringen höhe Üben, oder sollte man sich direkt an den Durchschnittswert ranwagen damit man von Anfang an nicht schlechter ist als die geübten Sportler?

Themen

Sport
Stabhochsprung

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MissMarieIsCurious

03.02.2011 14:32

Moderator

@silvasternchen

Darum geht es im Stabhochsprungtraining erst mal gar nicht. Du machst zuerst viele, viele, viele Sprungübungen an nem Stab dann ohne Latte auf die Matte. Und am Anfang bist du klar schlechter als gübte Sportler.

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