Ich finde Stabhochsprung super faszinierend und würde es gerne sehen, wenn mein Sohn das auch mal macht. Ab wann können Kinder das lernen, müssen sie gewisse Fähigkeiten mitbringen und gibt es dann spezielle Stäbe für Kinder?
Lothar
Die Grundzüge - das Hängen am Stab, das Laufen mit dem Stab und das Springen mit Stab - können in ein normales Leichtathletiktraining schon bei den ganz kleinen (ab ca. 8 Jahren) eingebaut werden. Wichtig hierbei ist, dass der Trainer weiß, was er tut und erfahren im Umgang mit den Übungen ist.
Ein richtiges Stabhochsprungtraining setzt allerdings dann schon deutlich mehr voraus und nicht nur ein Felgumschwung wie von franka94 gefordert. Grundsätzlich sollte jedes Kind/Jugendlicher in der Lage sein auf fortgeschrittenem Niveau zu sprinten und zu springen, sowie einige Grundelemente des Turnens beherrschen. Ich empfehle daher meistens erst mit 12 oder 13 Jahren mit einem gezielten Stabhochsprungtraining zu beginnen.
Stabhochsprung ist eine der schwierigsten Disziplinen in der Leichtathletik.
Gute Voraussetzungen haben Kinder, die schon sehr früh mit dem Turnen begonnen haben und darin sehr begabt sind. Besonders das Reckturnen ist eine gute Vorbereitung fürs spätere Stabhochsprung-Training.
Im Leichtathletikverein gibt es bestimmt auch kleinere Stäbe mit denen unter fachlicher Anleitung trainiert wird.
Im Fernsehen sieht man ja auf den Sportsendern ab und zu diese Stabhochspringer. Ich fand das schon immer cool, auch als kleiner Junge hab ich ...
In unserem Sportverein wollen einige Sportler gerne mal Stabhochsprung ausprobieren. Das ist ja wohl einer der am schwersten zu erlernenen ...
Bei der Leichtathletik imponieren mich besonders die Stabhochspringer/innen. Ich glaube, dass würde ich nie schaffen. Allein der Umgang mit dem ...
Kann mir jemand erklären, warum die Hochspringerinnen nach ihren Sprüngen immer noch einmal den Stab in den Kasten stecken und "posieren"? ...
Ich bin relativ gut im Sprung- und Sprintbereich und deshalb überlege ich, ob ich mich an den Stabhochsprung heranwagen sollte. Wie kann ...
Ich habe vor zwei monaten mit stabhochsprung angefangen es klappt auch schon ganz gut nur das ich immer mit der oberen hand abrutsche kennt ihr ...
Hi, meine Tochter (16 Jahre ist relativ sportlich). Sie ist im erfolgreich im Turnverein tätig. Jetzt möchte sie aber zur Leichtathletik ...
Möchte es mal mit Stabhochsprung versuchen. Da ich aus dem Turnbereich komme und recht beweglich bin, könnte das was für mich ...
Wisst ihr eigentlich wie hoch der Stab beim Stabhochsprung ist? Varriert die Stabhöhe mit der Sprunghöhe oder kommt es auf die Körpergröße ...
Ich würde es gerne ja mal mit Stabhochsprung versuchen (bin ein guter Hoch- und Weitspringer), allerdings erscheint mir die Technik sehr schwer ...
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