Flüssigkeit gegen Verstopfungen?
Hallo zusammen!
Lebensmittel wie Reis und Bananen stopfen ziemlich und sind manchmal nur schwer verdaulich. Stimmt es, dass viel trinken unangenehme Verstopfungen verhindern kann, oder ist das nur ein Gerücht? Was kann man sonst tun, um so etwas vorzubeugen? Habt ihr da irgendwelche Tipps?