Gibt es eine Sportart, die euch besonders morgens gut tut?
Hallo zusammen!
Mein Arzt hat mir geraten, den Tag morgens mit Frühsport anzufangen. Allerdings möchte ich das Haus nicht verlassen und den Sport zu Hause machen. Welche Sportart macht ihr, was bekommt euch besondes gut?
Freue mich über jede Anregung, vielen Dank!
Gruß jukalu