Ich möchte unbedingt meine Beinarbeit und Kondition fürs Boxen verbessern. Seilspringen ist mir auf Dauer zu langweilig. Gibt es noch alternative Übungen, die mir dabei helfen können und möglichst auch noch Spaß machen? Bin für jeden Tipp dankbar.
Ich denke seilspringen ist einfach das effektivste....quäl dich dadurch wenn du wirklich gut werden willst :P ;)
Beim Boxen kommt es ja auch auf gute Reflexe an. Sind die eigentlich genetisch bedingt oder kann man die auch speziell trainieren und ...
Hallo, ich habe zu hause einen originalen Wladimir Klitschko Einlaufmantel in rot-gold, den er bei einem Kampf getragen hat. Weiß ...
Hallo, wollte mal fragen, mit welchem Gerät effektiver "gearbeitet" werden kann :D Für diejenigen, die jetzt mit ...
Hallo Leute, Ich bin 17 jahre alt bin 1.85 cm groß und wiege zurzeit 95 kilo. Ja ich weiß das ist zu viel, aber ich geh ...
Also ich finde das ja immer leicht abstossend und kann nicht verstehen warum die Frauen sich so dermaßen die Visage zerdeppern lassen! Was ...
Seit einigen Monaten trainiere ich in einem Boxclub und man bescheinigt mir großes Talent. Ich würde aber diesen anstrengenden Sport nur ...
Ich bi jetzt seit drei Jahren beim Fitnessboxen und habe noch nie gesehen das bei unserem Sparing jemand KO gegangen ist. Und es geht ...
Im Boxen wird ja nach Gewichtsklassen eingeteilt. Ich habe aber noch nie gehört, dass es auch Einteilungen nach Körpergröße ...
Ich möchte meine allgemeine Fitness wesentlich erhöhen und da mich Boxen sowieso interessiert, würde ich gerne am Boxtaining ...
Hallo, könnte mir jemand einen Boxschuh empfehlen der von der sohle her nicht ganz so schmal ist wie ein adidas schuh? ich hab einen x05 ...
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