Seit über einem Jahr befällt mich eine bleiernde Müdigkeit, sobald das Wetter wechselt. Große Temperaturunterschiede machen mich richtig fertig. Meine Arbeitskollegin meinte, daß mir vielleicht gewisse Vitamine fehlen (Vitamin D, Zink, ...). Könnte es sein, daß mir durch Zuführung dieser oder anderer Vitamine geholfen wird, was meint ihr? Danke für euer Beiträge dazu. Gruß, Panda
Ich bin auch so ein Typ, dem Wetterwechsel sehr zusetzen. Deshalb habe ich mir angewöhnt, jeden Tag eine halbe Stunde spazierenzugehen. Seitdem komme ich etwas besser damit klar.
Möglicherweise fehlen bestimmte Vitamine und Mineralstoffe, aber das würde ich durch eine Blutuntersuchung überprüfen lassen und diese Nährstoffe nicht auf Verdacht einnehmen.
Dass man so unter Wetterumschwüngen leidet, könnte auch mit einem schwächer werdenden Immunsystem zu tun haben.
Hey Panda,
ich habe dasselbe problem..
ich mache es wohl nicht auf die gesündeste art und weise, aber ich behelfe mich immer mit kaffee und energydrinks..
auf lange zeit gesehen nicht gut, das weiß ich selbst, aber im moment bleibt mir keine andere möglichkeit..
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