Ich weiß nicht ob ich eine essstörung habe
Hey
mir wird oft geasagt das ich zu dünn bin ich selber finde das nicht. ich find mich zwar dünn aber nicht zu dünn und würde auch gerne ein bisschen abnehmen aber nicht so viel. im moment wiege ich circa 44.5 kilo und bin ungefähr 1.70 groß ich würde gerne glatt 44 wiegen. es ist so das mein gewicht stark schwankt , es kann zum beispiel sein das ich an einem tag 44.5 und am nächsten 46 und abends wieder 45 wiege.
wenn ich etwas esse achte ich darauf das es nicht zu viele kalorien hat esse aber teilweise auch normal zum beispiel wenn ich mit meinen eltern oder mit meinem team essen muss (ich voltigiere und meine trainerin hat schon einmal angemerkt das magersüchtige bei ihr nicht aufs pferd kommen, ich weiß ob sie denkt das ich magersüchtig bin).
wenn ich aber alleine esse versuch ich möglichst kalorien arm und gesundes zu essen.
mein problem ist das ich manchmal selber denke das ich ein problem habe es aber völlig okay finde und manchmal dann sogar stolz daraauf bin. an anderen tagen denke ich das es ganz normal ist das man sich gedanken um seine figur und das essen macht.
bitte helft mir
danke