Ist Kokosfett eine gute Alternative, wenn man sich fettarm ernähren möchte?
Ich möchte mich möglichst fettarm ernähren und Öle und Fette sind dafür gerade nicht geeignet.
Eine Bekannte gab mir den Tipp, dass Kokosfette eine gute Alternative wäre, wenn man nicht ganz auf Fette verzichten will und kann.
Was haltet ihr davon?