Ist Tee geeignet, um den Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu erhalten?

Hallo! Ich weiss, daß man bis zu 2 Litern Flüssigkeit am Tag trinken sollte. Ich trinke aber ungern Mineralwasser, oder Säfte. Wie sieht es aus, wenn ich nur Tee trinke? Natürlich in allen Variationen:Schwarz-oder Grüntee und diverse Früchtetees. Sind alle dazu geeignet, um den Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu erhalten? Was meint ihr?

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Antworten (2)

Damit nimmst du dann im zweifel ziemlich viel teein zu dir, aber ansonsten gibts da keine probleme.also für den flüßigkeitshaushalt ist es optimal.;-)

Ich wüsste nicht was dagegen sprechen würde.

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