Kann man durch seelischen Kummer "Saft- und Kraftlos" werden?
Meine Frau (besser Ex-Frau) hat vor einem Jahr unsere Familie verlassen ("um sich selbst zu finden"). Das hat mich ziemlich runtergezogen. Vor der Trennung war ich sportlich total fit. Aber jetzt kann ich mich nicht mehr aufraffen, mal zumindest einen Spaziergang zu machen. Jede Anstrengung ist mir zuviel. Kann das durch diese Trennungsgeschichte ausgelöst worden sein und was könnte ich dagegen tun? Wer hat auch schon so etwas erlebt und hat es wieder geschaft Aktiv zu werden? Danke für jeden Tipp. Gruß Bernd