Kann man durch Suppe sein Trinkdefizit mindern?

Meine siebzigjährige Mutter "vergißt" öfters einfach zu trinken. Allerdings isst sie gerne täglich einen Teller Suppe. Könnte diese Flüssigkeit das Trinkdefizit entsprechend ändern, was meint ihr? Danke schon mal für euere Beiträge dazu. Gruß, Goldi

Antworten (2)

Suppen gehören zur Flüssigkeitsbilanz.

Flüssigkeitenhaushalt

Suppen und Trinkbrühen sind für den Flüssigkeitshaushalt im Körper optimal. Besonders gut sind die Salze und Mineralstoffe, die darin enthalten sind. Gerade im Sommer bei hohen Temperaturen eignen sich Instantbrühen als zusätzlichen Ausgleich des Salzhaushaltes im Körper.

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