Hi Leute!
Ich hätte da mal eine Frage an euch und bin gespannt ob ihr mir helfen könnt. Ich bin immer sehr müde, aber trinke keinen Kaffee. Energydrinks hingegen mag ich schon, aber die ganzen Inhaltsstoffe schrecken mich dann doch meistens davon ab zu viel davon zu trinken. Daher meine Frage ob es vielleicht eine Möglichkeit gibt, sich selbst einen Energydrink zu mixen. Weiß da jemand was zu?
Wahrscheinlich ist eher die Rede von solchen Energiedrinks wie RedBull. Die sind wirklich sehr koffeinhaltig und diesen hohen Inhalt von Koffein kann man auch mit einem kräftigen Kaffee oder Espresso erreichen. Aber man sollte damit wirklich vorsichtig umgehen, da es zu Herz-Kreislauf-Problemen kommen kann.
Ein wirklich guter Energiedrink sind die Smoothies. Besonders die grünen Smoothies sind absolut gut und sehr inhaltsreich an Vitaminen und Ballaststoffen. Man kann dafür Gerstengraß oder Roggengraß nehmen, das gibt es im Bioladen zu kaufen. Weiterhin kommen in den Mixer Spinat, eine Birne, eine Banane und Sellerie, das bringt einen wirklich guten Powerdrink.
Aussagen der Werbung sind ja meist mit Vorsicht zu genießen. Auch bei den Energydrinks habe ich so meine Zweifel, ob man dadurch wirklich ...
Mittlerweile gibts ja sehr viele Energydrinks auf dem Markt zu kaufen. Wenn ich mir mal einen hole nehm ich nur Red Bull, das andere ist für ...
Mein Freund hat sich angewöhnt jeden Tag mindestens eine Dose Red Bull zu trinken und am Wochenende könnten das auch noch ein paar mehr Dosen ...
Hey bin letzte Woche beim surfen auf diese Seite gestossen und hab mir gleich mal einen 12er Pack bestellt !!! Das Zeug ist echt der wahnsinnn ...
Kann es sein, dass es von der Wirkung aufs gleiche rauskommt oder sind in Red Bull noch andere "Wirkstoffe" die dem Körper beim Sport oder nur ...
Was haltet ihr von diesem Energydrink? Kennt Ihr jemanden der schon Gold gefunden ...
Ich bin beruflich ziemlich eingespannt und komme abends dann total ausgepowered nach Hause. Zweimal wöchentlich haben wir ein hartes ...
Hallo! Ich bin viel mit dem Auto unterwegs und trinke viel Red-Bull, um mich wachzuhalten. Kaffee kann ich nicht vertragen. Auch im meiner ...
Ich treibe viel sport (laufen, handball, aerobic). Nun möchte ich einfach mal wissen, ob es wirklich eine leistungssteigerung bringt, wenn man ...
Ich möchte abnehmen und mache deswegen Sport. Jetzt habe ich erst zwei Kilos abgenommen, innerhalb von vierzehn Tagen. Könnte ich ...
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