Hallo zusammen!
Ich hatte nie Gelegenheit in die Sauna zu gehen, aber gestern war es soweit.
Auf die Wärme hatte ich mich schon richtig gefreut, und gesund soll saunieren ja auch sein.
Aber als ich fertig war, ging es mir garnicht gut. Es war mir extrem schwindelig und ich fühlte mich richtig schwach.
War das zuviel für meinen Körper, ist die Sauna doch nicht für jeden gesund?
Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?
Danke
Gruß Martl46
Vielleicht hast du ja zu wenig Flüssigkeit zu dir genommen...
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