Hallo Heike,
mir ging es vor 10 Jahren genau wie Dir.Ich habe durch Valpro Tad, Trimipramin, Paroxetin, ...und ner Menge anderer "Experimente, innerhalb eines Jahres auch über 30Kg zugenommen. Als ich aus der Klinik kam, habe ich einfach nen radikal Entzug gemacht, alles auf einmal weggelassen.Mir gings, wie zu erwarten teilw.mehr wie schlecht, aber nach ca 8 Wochen war der Spuk vorbei. Bis letztes Jahr bin ich ohne Medikamente ausgekommen, trotz RC. Allerdings hat das enorm an Energie gekostet so dass ich letztes Jahr on Therapeut zu Therapeut bin und nun wieder Valproin nehme. Außerdem benötige ich unbedingt etwas gegen meine Angstschübe und gehe regelmäßig 1x Woche zur Psychotherapie. Ganz ehrlich, auch wenn es 10 Jahre gedauert hat, bin ich mir jetzt sicher, dass ich die Tabletten tatsächlich brauche. Die Jahre waren rückblickend eine einzige Quälerei. Also mach Dir das unbedingt bewusst. Man kann es unter Umständen auch ohne medikamente schaffen, aber zu welchem Preis?