Mein Penis wird nicht richtig steif (nur Halbsteif)!!!HILFE!!!

.ich bin 16 und hatte mit meiner Freundin schon mehrere Male Sex miteinander. Also ich hatte dieses Problem zwar noch nie aber es liegt sehr Oft daran der Mann einfach zu aufgeregt ist und Angst hat was falsch zu machen, was du machen kannst deiner Partnerin alles sagen wovor du Angst hast, das habe ich vor meinem ersten Sex mit meiner Freundin auch gemacht und meine Ängste und Sorgen haben sich in Luft aufgelöst, ich und meine Freundin hatten viel Spaß miteinander. Ich denke du solltest nicht zu viel darüber nachdenken sondern einfach dich einfach darauf einlassen und kucken was passiert dann merkst du was sie mag und was nicht.
Vielleicht sollte deine Freundin dich einfach erst verwöhnen (streicheln, lecken etc.)
Und wenn es dann doch nicht klappt würde ich zu einem Arzt gehen und mit ihm über eine Lösung sprechen.

Hallo,
ich weiß, dass das Thema schon alt ist und der Ersteller, vermutlich das Problem schon gelöst hat.
Ich hatte auch bis ich über 30 Jahre war das Problem. Hatte sogar 4 Jahre eine Freundin mit der ich nie schlafen konnte, weil er nicht hart geworden ist. Habe mich da so reingestresst und wusste gar nicht mehr ob er jemals richtig erregt war. Wie gesagt, habe viel Zeit verbracht darüber zu lesen und alle möglichen Foren durchgesucht. Hatte sogar die Vermutung, dass ich schwul sein könnte :D... Kein Scherz ich hatte richtig Panik, dass ich schwul bin..
War dann so, dass ich immer wenn es bei einem Date z.B. darum ging dass man übernachtet etc. abgesagt hatte weil ich Angst hatte, dass er dann nicht steif würde.

So, dann hatte ich vor 2 Jahren eine neue Freundin und mit der war es auch erst so.. Hatten es ein paar Mal versucht und es wollte nicht klappen ich konnte nicht eindringen. Habe dann überlegt ob ich zum Urlogen gehen soll und Testestoron messen lassen soll usw. usw..
Meine Freundin hat es locker genommen und hat sich in mich verliebt. Dann waren wir das erste Mal im Urlaub und es hat wieder nicht funktioniert. Dann war ein richtig krasser Tag, bin das erste Mal auf einen Berg über 2500m gestiegen obwohl ich Höhenangst hab und war danach richtig high vor Freude. In der Nacht hatten wir es dann nochmal versucht und plötzlich war ich drin! Seitdem funktioniert es so gut wie immer und wir haben es schon in allen Stellungen gemacht ;)... Und was soll ich sagen.. werde nun auch Vater :D Hatte das schon total aufgegeben dass ich jemals Vater werden würde wegen dem...
Also die Message ist für alle da, die irgendwann mal nach diesem Problem googlen. Vielleicht hilft es euch ja was ;) Denkt dran kann dauern bis man 30 ist ;)

Hey! Ich will nur mal kurz meine Erfahrung preis geben, da ich glaube dass sie anderen mut machen könnte und euch zeigt das ihr nicht alleine seid. Ich bin erst 16 Jahre alt und habe daher nicht viel Erfahrung. Ich bin mit meinem Freund schon ca. 1 2/3Jahre Zusammen und wir hatten jetzt unseren ersten Geschlechtsverkehr. Ich nehme die Pille, doch da es für uns beide das erste Mal war, wollten wir zusätzlich ein Kondom benutzen (damit es besser gleitet und wir nur mit Pille noch etwas unwohl waren). Wir lagen dann beide im Bett und als er auf mir lag und sich das Kondom über zog, ging von seiner Seite her plötzlich gar nichts mehr... Sein Penis war komplet unerigiert. Das war für beide natürlich erstmal eine ziemlich blöde Situation. Wir lagen noch eine Weile neben einander, doch dann zogen wir uns beide wieder grob an und haben beide auf unser Handy geguckt. Ich hatte ihm gesagt das für mich alles okay ist, doch natürlich lag ich die ganze Zeit da und war sehr traurig. Wir machten dann das Licht komplett aus und um ehrlich zu sein weinte ich sogar ein wenig (was er nicht merkte). Ich fühlte mich schlecht und hatte Angst das er einfach noch nicht bereit genug war. Jetzt vermute ich dass es an der Aufregung lag und daran dass ihn das Kondom abgeturnt hat, oder ihm das Gefühl gegeben hat dass es jetzt richtig ernst wird. Nach einer Weile sprang ich dann über meinen Schatzen und legte mich wieder an seine Seite (er hatte schon davor Annäherungsversuche gemacht, welche ich abblockte). Ich habe angefangen ihn zu streicheln und dann fingen wir auch wieder an intimer zu werden. Nach einer Weile habe ich ihn einfach untenrum verwöhnt, da ich wollte dass er nicht das Gefühl hat dass er ein ‚Versager‘ ist. Außerdem hatte ich die Sorge dass es nie klappen würde, wenn wir es jetzt nicht nochmal versuchen würden. Nachdem er gekommen war, machten wir kurz eine Pause und fingen dann wieder an. Schließlich kam es dazu dass er wieder auf mir lag, aber ohne zu versuchen einzudringen. Als er wieder ein Kondom aufzog erschlaffte sein Penis wieder... Ich sagte ihm er solle es erstmal weg lassen. Kurz danach Stand er auch wieder. Danach haben wir es einfach ohne Kondom versucht (ich nehme die Pille). Das ganze hat zwar nur so halb geklappt, da durch die Aufregung sein Glied nicht richtig Steif war und ich wahrscheinlich nicht feucht genug war. Trotzdem ging der Abend für uns beide gut aus (obwohl ich nicht gekommen bin) und ich freue mich schon sehr auf unsere nächste Nacht. Durch diese „Unfälle“ sind wir schon lockerer und haben keine unrealistischen Vorstellungen von dem gemeinsamen Sex. Also war es irgendwie auch eine positive Erfahrung. Und irgendwie ist es ja auch süß dass er scheinbar so aufgeregt war.

Hi ich hab das selbe Problem bin 17 Jahre alt und bin Kmit meiner Freundin 2Monate zusammen wir haben es bisher 6x versucht nur jedes mal wird er schlaff!!... Das macht einen richtig fertig ich hatte bei meine ex dieses problem noch nie! Ich bin boxer daher söllte es am Sport nicht liegen.. Mit meinr ex hat alles normal geklaptt wir hatten sehr oft sogar immer 3-4x am Tag xD ich Liebe meine Freundin wirklich und hübsch ist sie auch. ich weiß echt nicht was ich machen soll... ich war beim urologen er sagte ist alles in Ordnung er ist nur überdurchschnittlich groß dadurch muss da auch mehr blut rein bla bla bla und das es nur was mit meiner Psyche zutun haben kann das ich Angst habe oder so... danke im vorraus !!

Hey, ich habe da auch ein problem..ich habe seir c.a. 1 jahr keinw freundin mehr und mir ist mal aufgefallen das ich überhaupt nicht mehr scharf werde ..ich habe irgendwie null verlangen nach sex wenn ich mal masturbiere dann wird mein penis nicht richtig steif er wird zwar groß aber eben nicht "hart"..

Hey,

also so auf die schnell kann dir das keiner genau sagen. Grundsätzlich kann es durchaus sein das du durch Sexfilme oder falsches mastrubieren Potenzprobleme hast.

Es kann aber auch sein, dass eine Schilddrüsenunterfunktion zu einem niederen Testosteronwert führt, oder deine Durchblutung schlecht ist.

Also, es gibt viele Gründe dafür, kann es sein, dass du in diesem Moment oder davor mit iwas. überfordert warst/bist, oder mal am vorigen Tag stress hattest, dir was durch den Kopf geht etwas, was dich beunruhigt? Oder man sollte einfach mal zum Artzt gehen.

Probierts doch einfach mal mit Selbstbefridigung. Ihr könnt auch euren Partner fragen wie er am liebsten SB macht. Das kann man vier - fünf mal einfach in der Luft ausprobieren. Dann probiert ihr es bei dem/der
Partner/in aus. Wenn ihr es gegenseitig macht werdet ihr einfach schneller
angeregt .... Wenn es euch dann gefällt probiert es mit dem Sex.
An die Frau : man kann es auch mit Oralsex versuchen um den Partner
anzuregen. Beim Sex würde ich Persönlich Gleitgel benutzen das funktioniert
immer. Zumal finde ich auch die Reiterstellung benutzen da habt ihr mehr
Freiraum, aber wenns die Frau eben so will. Zumindest hat es so wie ich es
geschrieben habe bei uns auch funktioniert .

...wie ist es mit meinem Vorschlag, vor ihr zuerst mal SB zu machen? Du weißt duch selbst am besten, was Dein kleiner Freund braucht. Und wenn dann noch Deine Freundin nackt oder in verführerischer Wäsche vor Dir posiert, dann sollte der Kleine doch mehr als halbsteif werden...

Sobald er dann voll steif ist und Deine Freundin entsprechend "vorbereitet", sollte es doch auch mal klappen. Z.B. auch mit einer anderen Stellung: Du auf dem Rücken liegend/sitzend, Deine Freundin über Dir. Es gibt ja manche Stellungen, da "versagt" bei einigen Männern der Körper, eine Erektion aufrechtzuerhalten. (Passiert mir auch schon seit jeher bei der Missionarsstellung, weshalb ich die so gut wie nie praktiziere. Alle anderen Stellungen sind super...).

Ja i h Befriedigung sie auch bis sie kommt und verwöhne sie. Sie versteht das ganze sehr gut und baut mich auf wofür ich sie auch liebe. Sie kommt auf jeden Fall zu ihrem Recht und ich massiere sie auch regelmäßig was ihr auch sehr gefällt.

Hauptsache, Ihr verliert zwischendurch nicht die Geduld...

Hast Du schon mal versucht, vor ihren Augen SB zu machen, damit sie sieht, was Du gerne hast und wie Du Dich gerne berührst?

Kommt denn wenigstens Deine Freundin "zu ihrem Recht", ich meine, verwöhnst Du sie wenigstens mit dem Mund oder mit der Hand (G-Punkt-Massage und so), damit wenigstens sie "zum Abschuss" kommt ;-)? Ansonsten ist es ja auch für sie NUR frustrierend...

Also erstmal danke für das rückschreiben :) ja sie ist meine erste Freundin und Nein ich gehe nicht fremd oder jegliches. Es ist so das er, wie gesagt, insgesamt nur halb steif wird und meine Freundin mir Dan auch keinen runterholn kann. Ich habe vermutlich eine Blockade da es am Anfang super geklappt hat. Ih bin jetzt mit ihr schon 6 Monate zusammen und wir verstehen uns total super, verstehen uns und lieben einander. Ich sollte es einfach immer wieder versuchen, wie es schon oft als rat gepostet wurde. Irgendwann wird es wieder wie früher es kann zwar einige zeit in Anspruch nehmen aber dafür ist das Ergebnis umso schöner *-*

Also wenn es bei Dir mit der SB klappt und Du dabei auch regelmäßig Deine Erektion aufrecht erhalten kannst und zum Orgasmus kommst, dann schon mal Gratulation. Mit Deiner "Hardware" scheint ja alles in ordnung zu sein (und das wäre schwieriger zu flicken als ein mentales Problem).

Was Du wirklich "besser" machen könntest, ist schwer zu beschreiben. Mich wundert vor allem, dass Du Deine Erektion vor allem dann verlierst, wenn Deine Freundin selbst "Hand anlegt" oder wenn ihr ganz eng zusammen seid. Da stimmt doch was nicht in Eurem Miteinander... Was User moinmoin schon weiter oben gepostet hat, kann ich weitgehend unterstreichen; aber es liegt ja auch nicht am mangelnden Sport, Ernährung usw.

Checke vielleicht mal Deine weiteren Lebensumstände, bevor Du zum Seelenklempner gehst: Hast Du argen Stress mit Deinem Job/Schule, ist es vielleicht Deine erste Freundin, gehst Du nebenher mit anderen Mädels fremd (sorry, ich unterstell jetzt einfach mal...), bist Du sonstwie abgelenkt, plagen Dich Schuldgefühle oder Probleme mit Deiner Mutter...

Wenn Du Dir gar nichts erklären kannst, solltest Du wirklich professionelle Hilfe holen, denn auf die Dauer ist so was sowohl für Dich als auch für sie eine starke Belastungsprobe für Eure Beziehung...

Nun es tut mir leid das es so schwer zu lesen war, was auch hauptsächlich damit zusammenhängt das mein Handy mit autocorrect arbeitet was mir ungemein leid tut des weiteren war ich gerade ziemlich im Stress und habe einfach schnell und unkompliziert getippt. Ich hoffe das es nicht zu viele Probleme bereitet hat. Nun wenn ich mich selbstbefriedige wird er auch hart und alles rund um das organische funktioniert super, damit meine ich das es in der Hinsicht auch keine Probleme bereitet oder ähnliches. Ja, ihr will sie um jeden Preis an meiner Seite wissen, sogar für immer denn wir lieben uns und passen perfekt zusammen :) ja es scheint als hätte ich irgendeine Blockade die einfach nicht mehr so leicht weg gehen will -_- ich hoffe das dass bald aufhört denn aufgrund dieser ganzen Misserfolge sinkt meine Zuversicht auf "normalen" Sex erheblich, da er eben nur halb steif wird. Diese Penis schlaffheit ist echt zermürbend aber das wird sich ja auch legen, denn es ist auch wunderschön, sie auch einfach nur zu berühren und ihre Brüste an meiner Brust zu spüren. Ihre wunderbare warme Haut zu spüren gehört natürlich dazu. Ich bedanke mich herzlichst für die Antwort und hoffe auf nächste Kommentare und Tipps sowie Hinweise was ich besser machen könnte.

Erstmal: Es wäre schön, wenn Du auch Satzzeichen (Punkt, Komma und so) benutzen und auf die Rechtschreibung ein wenig achten würdest. "Schlaff" schreibt sich nun mal mit zwei "f", sonst kommt man schnell mit Schlaf durcheinender.

Es liest sich echt schwer, und Du willst doch, dass man Dir hilft?

Das ganze klingt ja echt mehr nach einem psychischen Problem als nach einem medizinischen. Aber um das zu erhärten ;-), müsstest Du noch erzählen, ob Dein Penis auch bei der Selbstbefriedigung nicht steif wird oder ob da "alles klappt". Wenn ja, kann es vielleicht sein, dass Du Dich bei Deiner Freundin einem zu hohen Leistungsdruck ausgesetzt siehst. Da würde wahrscheinlich Viagra auch nur bedingt was helfen.

Vor allem, weil Ihr Euch nur alle zwei Wochen seht, ist der Druck vielleicht recht groß, "unbedingt hier und jetzt ins Bett zu gehen". Oder hast Du generell aufgrund der Fernbeziehung Angst, sie zu verlieren? Ich bin ja kein Hobby-Psychologe, aber wenn organisch alles stimmt (siehe Selbstbefriedigung), dann passiert die Schlappheit wahrscheinlich zuerst im Kopf, und da müsstest Du ansetzen...

Also ich habe heute versucht mit meiner Freundin Sex zu haben am Anfang stand er noch wie eine eins und alles hat geklappt es hat sich infach so wunderschön angefühlt und jetzt nach dem ungefähr 18 mal wird er nurnoch Halbschlaf... Ich reibe ihn zwischen ihren po backen aber das funktionierte auch nur einmal und Dan beim nächsten mal wurde er nurnoch halb so Schlaf obwohl er Halbschlaf ist haben wir Sex sie kommt Dan und ich auch aber er ist halt nicht RICHTIG steif sondern nur halb steif und das ist dann halt nicht so toll weil es sich besser angefühlt hat als er noch aufrecht und in voller Härte stand wir wollen auch *** haben aber das geht halt nicht wenn er nur Halbschlaf ist weil es ihr Dan auch wehtut wir wollen auch DALLS er sich mal entscheiden sollte steif zu werden auch für den *** ein Kondom und gleiten benutzen ich treibe auch viel Sport und esse Gemüse aber vermutlich liegt es daran das ich mir Druck mache und nervös werde weil ich will das er steif wird ich wollte vielleicht Viagra nehme aber nachdem ich die ganzen Kommentare gelesen habe scheint das ein falscher weg zu sein ich suche rät Bitte schreibt mir schnell ich will wissen was da falsch läuft sie hat auch so lange Knie söckchen und die machen mich echt an aber er wird erst am Anfang hart weil wir eine fernbeziehung führen und wir uns alle zwei Wochen sehen und auch spontan Sex haben aber er wird halt erst Dan am ersten tag hart und an den anderen zwei nicht und jetzt versuche ich hier rät zu finden Bitte helft mir schonmal Danke im voraus :)

Hm vielleicht sollte deine freundin dich anmachen also das sie z.b. strabsen anzieht also reizwäche oder so was und dann ganz spontan auf dich zu geht und dich heiß machen und dann ganz spontan ohne das du es merkst bist du schon in ihr und so wie du das geschrieben hast hat sich das so angehört als würdest du dich zwingen nein entspann dich sex muss ja spaß machen und aus wollen bestehen und nicht aus müssen ... lg :)

Mein penis wird auch immer schlaff wenn wir es gerade machen wollen aber ich bin nicht nervös wenn wir es wollen

Aus Erfahrung kann ich nur sagen, dass du ganz entspannt sein solltest dabei.
Am besten nehmt euch nicht vor "hey morgen machen wir es", sondern macht es spontan, wenn ihr beide dann wisst, dass ihr es wollt, dann tu es ganz entspannt, redet miteinander dann wird das auch was ...

Hi leute,

mir hat diese sammlung von tipps geholfen, so dass ich meinen senf dazugeben will.
mit meiner neuen freundin hats am anfang leider überhaupt nicht geklappt!
ich habe viel masturbiert bevor ich mit meiner freundin zusammen gekommen bin.
und ich war im kopf viel zu verklemmt, um zu sagen was meine eigenen bedürfnisse sind. desweiteren habe ich eigentlich immer nur darauf geachtet das es ihr spass macht.
naja, nach drei wochen hats dann geklappt. hier meine tipps:

- sprecht mit eurer freundin offen und ehrlich darüber. wenn sie nicht darüber sprechen will, über euch lacht und sagt ihr seid ein schlappschwanz: weg mit ihr!! ihr müsst eurer freundin da voll und ganz vertrauen. auch wenns euch schwierig fällt darüber zu reden! darüber zu reden ist das wichtigste!!
- achtet auf eure gedanken. denkt nicht die ganze zeit ans kommen oder das ihr nicht zu früh kommen wollt. genießt einfach die zweisamkeit mit eurer freundin. kuschelt und fummelt auch mal rum, ohne das es gleich zur penetration kommen muss! das ist wichtig und entspannt euch!
- macht ein bisschen worauf IHR lust habt! zum sex gehören immer zwei, bei dem auch beide, auf ihre kosten kommen sollen. wenn ihr euch unsicher seid ob eure vorlieben beim sex für eure partnerin in ordnung ist, dann sprecht darüber!! über sex sprechen ist das wichtigste überhaupt bei diesem thema! oder sagt eurer freundin das sie euren penis mal in die hand nehmen soll ... mädels vergessen das manchmal

- mit dem rauchen aufhören
- obst und gemüse essen (das hilft!!)
- alkohol weg lassen
- und natürlich nicht onanieren!!! (das sollte ja klar wie kloßbrühe sein..)

- wichtig ist, dass ihr euch daran gewöhnt, dass ihr nicht mehr selber herr und meister über euren eigenen orgasmus seid. da ist jemand anderes der euch so mag, dass er es auf sich nimmt und diese "aufgabe" übernimmt. also einfach die hüftmuskeln entspannen und mal unkontrolliert kommen lassen ... (10.000mal besser als mit der eigenen hand)
- am anfang ist es eh am besten, wenn ihr den sex über gegenseitige masturbation definiert. also ihr macht es eurer freundin mit der hand und eurer freundin macht es mit der hand bei euch.
- anhand der morgenlatte könnt ihr feststellen "wie weit schon ihr seid". ist sie eher weich oder schon knallhart?
- nach einer gewissen zeit fing dann mein penis an wahnsinnig gut zu stehen und alles läuft wunderbar ...

- niemals den glauben verlieren. vertraut auf euch und eure freundin. gebt euch zeit! irgendwann kommt es wieder!!

gruß aus hamburg

Ich an Deine Stele würd mich mal verwöhnen lasen bei mir klabds. Imer

Also ich treibe momentan bis zu 8. die Woche Sport (Von Fussball über Gymnastik bis hin zu Joga) und das hilft bei mir auch nichts... also... der sport scheint bei mir net anzuschlagen :X

Ich bin zwar ein paar Jahre älter und habe in letzter Zeit den Sport vernachlässigt.

Und o-wunder: nach ein paar Tagen Skifahren war es wieder wie früher und ohne geistigen Druck (halbjährige Beziehung beendet).

Also Sport und manchmal macht einem das Unterbewusstsein einen Strich (weil unterbewusst Blockaden da sind - wie Beziehungsproblem, Unsicherheit....

Ich hab auch das Problem, ich folge nun Dr. Winters rat .. Ich hoffe es klappt weil ich bin echt fertig weil mir das seit 6 monaten nicht mehr aus dem kopf geht und ich es nciht mehr aushalte..

Hey
ich bin 15 jahre alt und ich war heute nochmal bei meiner freundin und wir haben es versucht doch (das ist mir jez zum 2.mal passiert) er wird immer wieder mittendrin schlaff vorallem wenn ich dann über ihr bin habe ich versucht einzudringen aber er wollte nicht ich habe es ihr dann esagt un sie hat gott sei dank verständnis gezeigt un sagte wir schaffen das schon un ich habe sie dann eine zeitlang geleckt ... so ging der abend zu ende aber es liegt glaub ich einfach an mir ich bin zu nervös dafür das ich es nicht schaffe...blalba...kann mir jmd tipps geben wie ich vom nervösen runterkomme

Danke im voraus und vielen dank an Dr Winter dein Thread is echt der Beste!

Erstmal danke an alle und besonders an Dr. Winter

ich hatte das problem auch, es klappte einfach garnichts am anfang. Wir haben da witze drüber gemacht, sie hat sich sogar mehr darüber geärgert als ich, als sie dann eingeschlafen war lag ich aber noch ne ganze zeit wach und hab darüber nach gedacht, da kamen mir so sachen wie: bin ich krank?, hab ich zu viele sexfilme geschaut? immer wieder in den sinn. ich hab zwar davon gehört das das mal an der nervösität liegen kann aber ich war mir ziemlich unsicher. Ich war am nächsten morgen so gewurmt das ich es immer wieder versuchen wollte das ich ihr wahrscheinlich ziemlich auf die nerven gegangen bin.
ein paar monate später hatte ich dann meinen nächsten versuch und nach anfänglicher holprig keiten war es ein wahnsinns abend. und wie dr. winter schon sagte es ist wahnsinn was ein bischen sport leistet.

In diesem Sinne viel Spaß an alle die diesen Beitrag googlen!

Der thread ist drei jahre alt...

Also ich antworte diesem Thread nicht der Frage wegen weil diese 2008 gestellt wurde. Jedoch antworte ich um allen denjenigen zu helfen die das Problem googlen oder sonstwas, weil ich mit meinen Erfahrungen helfen möchte.

Mein Penis wird nicht steif?
- wird er NIE steif? --> ab zum urologen
- du hast ne Morgenlatte oder einfach ab und zu nen Ständer aber beim Sex will es nich so richtig? --> psychologische Gründe

Wenn er nur so halbsteif wird und nicht richtig hart zum eindringen wird, hilft folgendes ungemein:
- Aufhören mit Rauchen
- Kein Alkohol 1 Tag vor dem Sex
- Sport! Unglaublich was 30 minuten joggen täglich für Errektionspotenzial mit sich bringen.
- Nicht daran denken "zu früh" zu kommen
- mit dem Partner reden UND ganz wichtig, wenn es mit dem Vaginalverkehr nicht klappt ist es wichtig dass ihr eure Partnerin auf anderem Wege befriedigt, z.B. mit der Hand. DENN: vaginalverkehr ist zwar schön, jedoch kann man die Frau viel leichter mit der Hand zum Orgasmus bringen und der Orgasmus ist das was für Frauen zählt. Ob es jetzt das Glied oder die Hand war ist nur zweitrangig. Denn mit der Zeit klappt es.

Psychologisch:
- Wenn es beim ersten Mal nicht klappt beginnt der Teufelskreis im Kopf. Jedes mal von neuem Versagensängste und krampfhafte Gedanken ob er jetzt steif wird und ob es klappt. WICHTIG: Nie aufgeben, auch nicht nach Rückschlägen. Immer wieder probieren wenn es geht und wenns nicht klappt keinen weinerlichen Eindruck auf eure Freundin machen - ein richtiger Mann nimmt den Kampf gegen psychologische Errektionsprobleme auf!

"Technische Hilfsmittel":
Stellungen:
Missionar ist Standard, jedoch schwerer als andere zum Eindringen.
Deshalb Empfehlungen:
- Frag sie ob sie dich "reiten" will, damit ist das Eindringen Schwerkraftbedingt ein Kinderspiel!
- Doggy-Style ist auch sehr einfach zum eindringen, da ihr kniend eure gesamte Beinmuskulatur unterstützend zur Beckenmuskulatur benutzen könnt. Wenn sie sich auf ihren Unterarmen und Knien aufstützt und etwas nach unten geht, so dass ihr sie dann von hinten nehmen könnt, jedoch VAGINAL!
- Gleitgel hilft ungemein, je feuchter desto einfacher zum Eindringen. Achtete darauf das man das Gel mit Kondomen zusammen benutzen kann! Kaufen kann man das in Drogeriegeschäften, z.B. dm, die sind immer bei den Kondomen zu finden. UND: Wer reif genug ist Sex zu haben, dem ist es nicht peinlich Gleitgel zu kaufen!

Schafft euch außerdem eine entspannte Situation. Seid sicher dass ihr ungestört seid, dass ihr Platz habt, dass ihr Lust habt... Und das erste Mal muss nicht immer das schönste Mal sein, Sex braucht Übung.

Zu meiner eigenen Erfahrung, ich bin seit 11 Monaten mit meiner Freundin zusammen, nach 2 Monaten wollten wir es das erste Mal probieren. Es war jedoch eine unangenehme Situation, jeden Moment hätte die Tür aufgehn können. Deshalb wurde er wahrscheinlich nicht steif. Dieses Versagen hat mich so belastet dass es die nächsten Versuche nicht geklappt hat. Nach 4 Versuchen gab ich vorerst auf, jedoch dachte ich irgendwann dass ich es einfach immer wieder probieren muss, da es irgendwann klappt. Und nach 5 Monaten und dem 7. Versuch war ich dann drin. Jedoch wurde er sofort wieder schlaff. Doch der 8. Versuch war dann die Krönung dieser psychologischen "Arbeit". Und glaubt mir, wenn man es überwunden hat fühlt man sich großartig.

Ich hoffe ich kann so einigen mit diesen Tipps helfen!
Und als letztes noch: Sex ist kein Leistungssport, keine Männlichkeitsprüfung und kein *****... Sex beinhaltet immer 2 Menschen, Liebe, Zärtlichkeit, Verständnis füreinander. Für den schnellen Fick zählt es vllt wirklich nur wie gut ihr im Bett seid. Wenn es jedoch wirklich Liebe ist, hat der richtige Sex auch ein paar Monate Zeit. Bedenkt dies.

Gruß Dr. Winter

Mein ex hatte das problem auch. bei uns hat es nie geklappt und nach 3 monaten hab ich schluss gemacht, weil. ich mal wieder wollte er naber nicht konnte. jetzt hat er eine neue, und sie meinte er wäre voll gut im bett und so.
also lag es warscheinlich an mir... xD

Hey ich bin 17 und hatte dieses problem auch, bei mir hat es aber echt geholfen als ich mit meiner freundin darüber geredet habe und sie meinte dass wir einmal nur petting machen sollten, dass haben wir dann getan und ab dann wurde mein penis immer steif. also denkt an ein langes vorspiel :)
Viel Glück :D

Hallo ich entschuldige mich gleich für die zeichensetzung usw^^es geht ja auch mehr darum das es alle lesen können und ich villt helfen kann.^^also ich bin 20jahre alt und hatte das gleiche problem wie du bin seiht ca 8monaten mit meiner freundin zusammen.am anfang ging garnix sie hatt es versucht und versucht aber er kahm nicht^^wir haben gleich ganz locker rüber geredet und witze gemacht sie immer so ohhh du alter mann wie ist das erst in 40jahren wenn wir rentner sind und so:Dsie hatt es mir echt richtig einfach gemacht.aber trodzdem ging es fasst 6monate nicht richtig entweder nur dann wenn ich richtig geil war und dann nur 1min dann war ich fertig^^ooder er ist zwischendrinne abgeschlaft usw echt nicht lustig und mein druck seelisch wurde immer größer^^aber trotz dieser probleme ist sie mit mir zusamengezogen was mir klar gemacht hatt das sex nicht alles ist.und aufeinmal ging es :-)))) nach 6monaten überlegt euch das mal^^und eins ist ganz wichtig legt euch niemals bei kerzenschein oder so ins bett und nehmt euch vor diesmal sex zu haben und diesmal klappt es oder so GRROOO?ER FEHLER!!das muss zumindest bist du sicher im bett bist und selbstbewusst genug bist so sein das es spontan kommt.und selbst wenn ihr da liegt und du kriegst ein steifen nicht gleich LOS LOS LOS schnell bevor er weck geht drauf^^sonder lass sie dran spielen und du spiel bei ihr rum und wenn ihr es dann mal versucht und es klappt nicht nicht geknickt schmollen sondern kuschelt einfach weiter befummelt euch sowas und es wird gehen. :-) viel glück und nicht verzagen (denk dran 6monate und länger kann das dauern:D)^^

Hallo SonnyBoy2008,

du schreibst ja, dass dein Penis normalerweise steif wird; deswegen kannst du davon ausgehen, dass organisch alles in Ordnung ist. Wobei wenn du das abklären willst, dein Arzt hilft dir da sicher gerne und kennt sich damit auch aus.

Eventuell kann es sein, dass du dich selbst unter zu großen Druck setzt:
"dann aber wenn es drauf ankommt und ich über ihr bin macht mein penis schlapp"
Versucht doch mal ohne eine zeitlang ohne Sex auszukommen und euch nur gegenseitig zu befriedigen. Nach einiger Zeit wirst du dann evtl. auch entspannter und dein Penis bleibt errigiert wenn du in deine Freundin eindringst.

Alles Gute
Alex

Hallo SonnyBoy2008,

versucht es mal mit einem Penisring. Die gibt es in verschiedenen Größen im Sex-Shop. Frag mich nicht, ob es dafür noch einen anderen Namen gibt. Mein Ex hatte sowas mal besorgt. Du schiebst ihn dir drüber bis zum Ende - das müsste auch gehen, wenn er halb steif ist. Das Blut wird dann etwas gestaut. Das tut nicht weh und ihm und seinem "kleinen Freund" hat es nie geschadet.

Wenn du dir unsicher bist, frag halt nochmal im Forum bei den Männern nach, welche Erfahrungen sie haben oder halt im Beate Uhse-Shop.

Liebe Grüße und noch viel Spaß
Lotte