Mein Schlaf wird jede Nacht unterbrochen, ist das sehr ungesund?
Hallo! Ich habe eine kleine Tochter (1 1/2Jahre), die mich jede Nacht weckt. Natütlich schlafe ich dann wieder ein. Aber kann das gesund sein, wenn man jede Nacht den Schlaf unterbrechen muß? Oder kann man das wieder gut machen, indem man eine halbe Stunde länger schläft? Was meint ihr? LG Annemarie