Mit 63 in Rente geschickt - wie halte ich mein Gehirn möglichst lange fit?
Seit einigen Monaten bin ich Rentner. Mein ehemaliger Arbeitgeber setzte mehr auf die Jugend. Ich fühle mich natürlich immer noch geistig fit (war Abteilungsleiter). Nun möchte ich aber mein Gehirn möglichst lange fit halten. Mit welchen Methoden kann man da langfristige Erfolge erzielen, reicht nur tägliches lösen von Kreuzworträtseln oder gibt es noch effektivere Methoden?