Vor einem Monat bin ich mit Joggen angefangen. Soweit macht das Spaß und ich fühle mich schon viel fitter. Allerdings habe ich meist nach zehn Minuten Seitenstiche und das Laufen macht von da an keinen Spaß mehr. Sicherlich ist es vielen von euch auch so ergangen. Mit welcher Methode bekommt ihr das während des Laufens am schnellsten in den Griff?
Ein Läufer unserer Laufgruppe hat öfters Schwierigkeiten mit Seitenstiche. Da er beim Laufen nur durch den Mund und nicht durch die Nase ...
Ich laufe regelmäßig und habe jetzt auch noch Bergläufe als Trainingseinheit eingebaut. Bergauf läufts ganz gut, aber wenn ich wieder ...
Ich jogge seit einigen Monaten. Dabei treten manchmal Seitenstiche auf. Meine Mitläuferin meint, ich solle das einfach ignorieren und im ...
Wenn ich jogge, bekomme ich schon nach kurzer Zeit Seitenstiche, was ich mir nicht erklären kann. Früher bekam ich das nie, habe aber ein ...
Hallo! Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen. Ich habe seit Wochen immer wieder Seitenstechen, und zwar so stark, daß ich mich nach vorne ...
Ich hab am Montag Fußball gespielt und hab mich dabei auch richtig reingehangen. Im Laufe des Abends habe ich dann Seitenstiche bekommen, wobei ...
Vor einer Woche traten bei mir plötzlich Seitenstiche auf. Ich bin ganz normal gegangen, habe mich also nicht sportlich betätigt. Diese Stiche ...
Hallo! Ich bin ein sportlicher Typ und oft mit meinem Lauftreff unterwegs. Aber manchmal, wenn ich spazierengehe, ganz normal, ...
Bisher habe ich beim Joggen noch keine Seitenstiche gehabt, aber meine Laufstrecken werden immer länger und falls mich dann doch mal ...
Mittlerweile laufe ich schon zwei Jahre und ich habe noch nie Seitenstiche bekommen. Liegt wahrscheinlich daran, weil ich nie wettkampfmäßig ...
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