Nach 1 Std. Kartfahren verkrampfen meine Finger - was hilft?

In unserer Nähe gibt es eine neue Karthalle und ich möchte regelmäßig dort fahren. Soweit macht das richtig Spaß, leider habe ich nach circa einer Stunde das Problem, dass meine Finger total verkrampfen und ich das Lenkrad nicht vernünftig halten kann. Welche Mittel oder Übungen könnten dieses Problem lösen? Herzlichen Dank für jeden Tipp.

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Antworten (1)

Dann solltest du öfter mal deine Hände/Finger lockern. dafür gibt es lockerungsübungen und dehnübungen, die beim basketball auch immer viel gemacht werden.
informier dich da mal! ;)

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