Nimmt man ausreichend Jod durch Fisch und Salz zu sich?

Ich esse mindestens einmal die Woche Fisch und immer jodiertes Speisesalz. Nehme ich dadurch automatisch eine ausreichende Menge an Jod zu mir? Oder sollte ich noch zusätzlich Jodtabletten zu mir nehmen?

Themen
Antworten (2)

In Salz ist ausreichend vorhanden.

Jod ist in ausreichender Menge in Salz und in Fisch vorhanden. Beim Kauf von Speisesalz muss man darauf achten, daß auf der Packung steht mit Jod versetzt. Normales Speisesalz enthält kein jod. Also nicht jede Pakung Salz enthält gleichzeitig Jod.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren